SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • odstęp co najmniej tyle ile trwał poprzedni cykl 1-8 prop 100 mg e2d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zacznij cwiczyc nogi to raz Nolvadex trzymaj pod ręką w razie pojawienia się objawów gino. Cykl moze wyglądac tak jak napisałes, tyle, że boldenonu minimum 400mg/tygodniowo.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 18:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • witam, podbijam temat bo mam pytanie cykl sie juz zaczal , propek testovis oraz winko 10mg/tab 1-6 prop 100mg e2d 3-8 winstrol 30mg ed i nagle po 2 strzalach propka nastal problem,dowiedzialem sie ze w polowie drugiego tyg musze na tydzien wyjechac . wyjazd we wtorek popoludniu,powrot w nastepny wtorek takze popoludniu , czyli teoretycznie trening [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 23:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Fitness Authority - Xtreme Creatine

    Post
    Fitness Authority

    cykl o długości 8 tyg + 1 tydz podtrzymania(5g na dobe w dwóch dawkach po 2,5g) i waga +11 kg ;P bez dopiętej diety :) tylko białko trzymałem reszta na oko;) obwód w pasie +0,5cm, w klatce +6cm łapa +3cm :) Do tego wiadomo bcaa witaminy i inne podstawy ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17842 Data: 2013-03-25 10:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • mam ta diete co mialem zanim zaczalem koksowac bo to moj pierwszy cykl i waga szla ale bardzo wolno a poza tym obliczylem sobie zapotrzebowanie i wyszlo 3600 na utrzymanie wagi , dalem nawieksza aktywnosc fizyczna codziennie treningi praca fizyczna itd . diete mam prawie 5000kcal waze 83 kg wegle 7g bialko 3g tluszcze 2g. 1 kg przez prawie 4 [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 14:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] Trening siłowy (czyt. przekraczajacy próg LT) nie pali tłuszczu, tylko glukozę (im dalej od progu w prawo, tym silniejsza glikoliza), a dokładniej pirogronian wchodzący do cyklu Krebsa pod postacią acetylo-CoA jak pozostałe makroelementy. Problem w tym, że bez pirogronianu nie powstanie kwas szczawiooctowy, w efekcie cykl nie wystartuje, więc w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 20:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • tak stosuje teraz przez 14dni tylko,bo nie poszło do końca jak chciałem aby poszło stosuje aby wyrobić sobie zdanie a na czym cykl? masz suple na 1-wszej stronie do tego standard dietanabol i treningbolon

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] zawaham sie użyć choć jesli będzie przyszła masa - a będzie,to robie na 99,9% kolejne podejście do I,BB i pracuje na partiami które odstaja........czyli wszystkie %-) ale cykl tygodniowy rozłożę na 10 dni,no chyba ze kobieta będzie bardziej przychylna bo teraz sie praktycznie mijamy w domu ogolnie I,BB zaklada 5 treningów w tygodniu ja i tak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 15:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] jest to twoj 1 raz to licz sie z wydatkiem na paski czesciej od kogos kto ma to jiz za soba Insulina to srodek wielkiego kalibru na mostek 4-5 tyg solo ok ale jesli ma byc cykl to musisz liczyc sie z dodaniem towaru Dieta dieta nie ma opcji aby cie insa nie podlala ale i na poczatki sod sie zatrzyma, opcja furosemid czy spironol bez sensu bo [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10878 Data: 2014-12-08 21:40:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Pomoc w odbloku !

    Post
    Doping

    to są wyniki sprzed cyklu?na cyklu?po/przed pct? Łodziu a zerknij na wynik testa};-) to na ostatnim cyklu, a na wcześniejszym nie ruszałem prolaktyny wynik jej miałem lekko ponad skalę i progesteron 1,6 w tej samej skali, więc ni uj nie wiem od czego to zależy. Tu prolaktyna w ryzach i progesteron up, wcześniejszy cykl bez zbijania prolaktyny i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2015-07-01 09:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Cykl do Oceny

    Post
    Doping

    Alpha pharma to dobra firma czyz nie? Ok wiec co dalej bo wychodzi na to ze lecialem cykl 100mg e2d , 70mg e2d a teraz znowu 100mg e2d bo z flakonu ciagne po 1 ml

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2015-12-17 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • ZESTAW ODZYWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak oczekujesz konkretnej porady 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2016-05-03 07:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 105 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 2950 kcal -białko: 235 g -węglowodany: 289 g -tłuszcz: 95 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: siłownia 3-4 razy w tygodniu, aeroby 2 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: głownie siła, lekko masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2016-05-26 11:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - KEBUL 74

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jeszcze miarę pośrednią 1,5 puda (24 kg) dla kobiet :-D Zawodnicy startują tylko w kilku formułach, ale podstawowymi bojami są rwanie, podrzut pary odważników i tzw. długi cykl (clean & jerk - po polsku). W najbardziej brutalnej formule wykonujesz te ćwiczenia przez 10 minut z jedną zmianą ręki przy rwaniu. Odważników nie możesz odstawić, nie [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 14509 Data: 2016-06-24 12:08:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 8)
  • Igf 1 dla kobiet

    Post
    Doping

    Niestety bez wypełnionej ankiety nikt Ci nie rozpisze dawek, taki regulamin i bana nikt nie będzie chciał dostać. Skopiuj to co Ci wkleję na dole i wrzuć do posta uzupełnione. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2016-06-24 20:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Cykl Enan Solo - porady

    Post
    Doping
    PRO

    cykl ok hcg wrzucaj co 5 tyg 5000 2*2500 co 2 dni na koniec cyklu 15.000 hcg combo clom i nolva cynk dużo nie zdziała , możesz podjadać na noc jakieś zma czy dać 1-2 tab zincas forte

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 06:00:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Plan treningowy na mase 3 dniowy czy dobry?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] większe a serii więcej niż w przypadku większej liczby powtórzeń. Jak wyżej zostało wspomniane, trening można zmieniać co jakiś czas i tutaj można zaplanować sobie jeden cykl na małej liczbie powtórzeń a kolejny na większej – taka zmiana zapobiegnie stagnacji, zmieni sposób pracy mięśnia i z pewnością wpłynie na osiągane efekty. Trzeba też [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 15:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Testo solo

    Post
    Doping

    [...] jest igła insulinowa właśnie. Czy chodzi Ci o bicie zwykłą strzykawką a po prostu dać mniejszą igłę? po 14 tyg i jak w trakcie będzie szło hcg, powinno 10 starczyć. podczas cyklu możesz dzielić 5.000 hcg na 3 iniekcje co 3 dni po 1,666 a do pct dać 2,500 Dokładnie,chodzi mi o normalną strzykawe+igła (najmniejsza jaka bedzie) podskórnie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2017-03-24 22:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 2 x 5 kg x 5 2 x 10 kg x 10 8. Unoszenie przedramion ze sztangielkami, chwyt młotkowy 2 x 7,5 kg x 5 2 x 12,5 kg x 10 To był bardzo krótki trening i bardzo udany. A jeśli ktoś gustuje w takiej muzyce jak jak, to informuję, że odnalazłem cykl fajnych audycji. Goście znają się na rzeczy. To jedna z nich. https://www.youtube.com/watch?v=hD2djnWLAMI

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 14:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 34 i co dalej

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 97 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 210 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: obwodowy w domu (przysiady/pompki/wykroki/wyciskanie na barki/plank) 9. CEL CYKLU: poprawa jakości życia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8444 Data: 2017-05-23 23:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)